離乳食後期になると1日3回食が普通になってきます。
この頃のママの悩みと言えば
私もうどんばっかり食べさせていたので安心してください（笑）
と軽く決めておくだけでもぐっと気持ちは楽になってきます。
今日は大好評の離乳食献立・レシピの117日目～130日目の2週間分をご紹介。
時期でいうと、離乳食後期（カミカミ期）の最初、生後9ヶ月頃のレシピになります。
私が作った普通すぎる（笑）離乳食ですが、皆さんの参考になると嬉しいです♪
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離乳食後期（9ヶ月頃）献立カレンダー
まずは今日ご紹介する2週間分の献立を一覧にしてみました。
今回は117日目～130日目の2週間分です。
| 117日1回目 | 118日1回目 | 119日1回目 | 120日1回目 | 121日1回目 | 122日1回目 | 123日1回目 |
 |  |  |  |  |  |  |
| 117日2回目 | 118日2回目 | 119日2回目 | 120日2回目 | 121日2回目 | 122日2回目 | 123日2回目 |
 |  |  |  |  |  |  |
| 117日3回目 | 118日3回目 | 119日3回目 | 120日3回目 | 121日3回目 | 122日3回目 | 123日3回目 |
 |  |  |  |  |  |  |
| 124日1回目 | 125日1回目 | 126日1回目 | 127日1回目 | 128日1回目 | 129日1回目 | 130日1回目 |
 |  |  |  |  |  |  |
| 124日2回目 | 125日2回目 | 126日2回目 | 127日2回目 | 128日2回目 | 129日2回目 | 130日2回目 |
 |  |  |  |  |  |  |
| 124日3回目 | 125日3回目 | 126日3回目 | 127日3回目 | 128日3回目 | 129日3回目 | 130日3回目 |
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うどん率が高い！離乳食後期 117日目～123日目献立・レシピ
離乳食117日目～123日目の献立＆レシピです。
画像、またはレシピの文字をクリックすると作り方にジャンプします。
離乳食 117日1回目
離乳食 117日2回目
離乳食 117日3回目
離乳食 118日1回目
離乳食 118日2回目
離乳食 118日3回目
離乳食 119日1回目
離乳食 119日2回目
離乳食 119日3回目
離乳食 120日1回目
離乳食 120日2回目
離乳食 120日3回目
離乳食 121日1回目
離乳食 121日2回目
離乳食 121日3回目
離乳食 122日1回目
離乳食 122日2回目
離乳食 122日3回目
離乳食 123日1回目
離乳食 123日2回目
離乳食 123日3回目
これだけあればOK！離乳食117日目～123日目に必要な食材
冒頭でお昼は麺でもOKと言ってましたが、代わり映えのない献立になってしまってますね・・・
こんな中でも当時気にしていたのは「素うどん」は出さないようにしようということ。
少しでもお野菜やタンパク質を入れるようにしました。
ただし、子どもたちは素うどんの方がよーーーく食べてくれるという・・・（笑）
離乳食に安全な食材は食材宅配がおすすめ！
離乳食後期になると、食材もですが、1回に食べさせる量もぐっと増えてくるので安心なお野菜やお肉、魚を食べさせてあげたいですよね。
ただ、離乳食って本当に作るのが面倒！！
少しでも処理をしてくれている食材を使うと時短が出来て便利です。
オイシックスで離乳食に最適な魚や肉、野菜を♪
全国展開しているオイシックスは検査基準が厳しく安心な食材を購入することができます。
例えば、この時期に登場した鮭は皮や骨が処理済みでとっても便利☆
さらにささみだけのひき肉はパラパラの冷凍状態で届くので使いたい分だけを取り出すことができて便利！
和風だしも化学調味料、食塩不使用のお出汁がママに人気です
もちろん、野菜や果物も新鮮な上に種類が多い！！
トマト単体は好まなかったのでトマトソースとしてトマトを使用する機会が多かったのですが、オイシックスでは種類が豊富！！
甘く食べやすいトマトを選んであげてくださいね♪
パパ、ママの時短料理には「Kitoixix」がおすすめ。
参考オイシックスは離乳食レシピに最適☆ベジキューブなどおすすめ食材をドドーンと紹介！
生協（コープ）系のパルシステムもおすすめ！
関東にお住まいの方には生協（コープ）系のパルシステムがおすすめ☆
出汁パックはもちろん
臭みのない美味しい卵♪
白身魚のすり潰しや、定番とろみをつける「とろみちゃん」など離乳食に使える食材が豊富です。
パルシステムにもパパ・ママにおすすめの時短ご飯セットを販売中。
3日分の時短料理セット（主菜＋1品）を作ることができます。
ということ。
レンジでチン♪で美味しいご飯ができる時代なんですもん。どんどん活用していきましょ☆
参考生協（コープ）パルシステムのうらごし＆キューブ野菜で離乳食作りがラクになる！
下記の食材も食材宅配では扱っているので、近くのスーパーに売ってない時には是非利用してみては？
参考離乳食中の赤ちゃんに本当におすすめの食材宅配比較とランキング
冷凍して作り置き！離乳食後期 124日目～130日目献立・レシピ
離乳食124日目～130日目の献立＆レシピです。
画像、またはレシピの文字をクリックすると作り方にジャンプします。
離乳食 124日1回目
離乳食 124日2回目
離乳食 124日3回目
離乳食 125日1回目
離乳食 125日2回目
離乳食 125日3回目
離乳食 126日1回目
離乳食 126日2回目
離乳食 126日3回目
離乳食 127日1回目
離乳食 127日2回目
離乳食 127日3回目
離乳食 128日1回目
離乳食 128日2回目
離乳食 128日3回目
離乳食 129日1回目
離乳食 129日2回目
離乳食 129日3回目
離乳食 130日1回目
離乳食 130日2回目
離乳食 130日3回目
これだけあればOK！離乳食124日目～130日目に必要な食材
何度も言っていますが、3回食・・・・大変ですよね。
私のように毎回おうどんにするのもちょっと・・・と思われる方は栄養満点、しかも安心のベビーフードを使ってみるのもおすすめ☆
有名なのは有機まるごとシリーズ。
国産素材だけを使った原料にこだわったベビーフード。月齢ごとに大きさ、固さが分かれています♪
manmaは滋賀県産の有機野菜を使い添加物不使用、素材の味を思う存分活かしたベビーフードになっています。
離乳食後期献立・レシピまとめ
今日は、離乳食後期9ヶ月頃の献立を写真付でご紹介しました。
3回食を作る日々がこれから続きますが、ポイントは・・・
・冷凍ストックする！！
・できるものはレンジ調理！！
これだけを考えるだけでもぐっと離乳食作りが楽になるはず。
また、ベビーフードなどを利用して、ママもしっかり息抜きしてください♪
※あくまで子育て主婦の1日の献立例だということをご理解頂き参考にして下さると幸いです。
現在公開している写真付献立表はこちら＞＞離乳食写真付献立一覧表
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