【離乳食後期】タラと納豆のお粥レシピ

離乳食123日2回目タラと納豆のお粥

納豆は粘りをとることでグッと食べやすくなってます☆

 

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材料

5倍粥大さじ4
たら小さじ1
納豆小さじ1
長ねぎ小さじ1
にんじん小さじ1
キャベツ小さじ1

作り方

  1. 5倍粥を作る(作り方はこちら⇒5倍粥
  2. 耐熱皿にタラを入れ、水小さじ1を入れて軽くラップし電子レンジ500Wで30秒加熱する
  3. ②のタラを細かく刻む
  4. 納豆は湯通しして粘りを取り、ひきわり納豆でない場合は細かく刻む
  5. にんじん・キャベツ・長ねぎは細かく刻んでラップに包み、電子レンジ500Wで1分加熱する 
  6. ①と③を混ぜ、④と⑤を乗せる

アドバイス

  • 納豆はひきわり納豆がおすすめです。
  • これは離乳食123日2回目の献立です。

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