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卵黄を使ったフレンチトーストは離乳食中期からOK!冷凍法と人気レシピ

投稿日:2016年1月10日 更新日:

フレンチトースト

今日は離乳食中でも食べられるフレンチトーストのご紹介をします。

前回ご紹介したオムライスもそうですが(>卵黄と冷凍できるトマトソースで簡単に作れる離乳食のオムライスレシピ♪)卵黄だけで作ってみたフレンチトーストが意外にも子ども達に好評でした。

この写真のように豪華なものは作れないのですが、赤ちゃんにも食べさせられるフレンチトーストです♪

卵黄で作るフレンチトーストの作り方

フレンチ

材料:食パン6枚切1枚・卵黄1個・粉ミルク30ml・バター(少量)

1.食パンは耳を取り除き、食べやすい大きさに切る

2.ボールにお湯で溶いた粉ミルクを入れ、冷めたら卵黄を入れて混ぜる

3.2に食パンを浸す

4.フライパンにバターを敷き、3を弱火でじっくりと焼く

見て頂くと分かるように、中期から食べられる食材ばかりです。

バターは離乳食中期は△なので、気になる方はテフロン加工のフライパンで作ると良いですね♪
(>味付けはいつから?酒やみりんはOK?離乳食で使える調味料一覧と量


フレンチトーストは冷凍可能!

簡単に作れるので、都度作ることをおすすめしますが、たくさん作って残っちゃった!なんて時には冷凍しましょう。

ラップに包みさらにフリーザーパックに入れて冷凍庫に入れます。

解凍はレンジでチン♪でOKですが様子を見ながら行ってください。(私は1分弱で出来ました)

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離乳食130日目 献立

フレンチトーストを作った離乳食130日目の献立をご紹介します。付箋をクリックすると該当の食材にジャンプするので気になる食材はチェックしてみてください♪

離乳食130日 1回目

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ラインレシピ用2

アイコン33フレンチトースト
食パン・卵黄・粉ミルク・バター

※作り方は上記を参照してください。
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食パン
卵黄
調味料

ラインレシピ用2

アイコン27キウイと野菜のサラスパ
パスタ・キウイ・白菜・キャベツ・ヨーグルト

1.パスタを茹で、食べやすい大きさに切る

2.白菜、キャベツは食べやすく切り、レンジで加熱するか、1に一緒に入れて茹でる

3.キウイは種を取り除きレンジで軽く加熱する

4.ヨーグルトに1~3を入れて混ぜる

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パスタ
キャベツ
白菜
キウイ
ヨーグルト

ラインレシピ用2

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離乳食130日 2回目 ベビーフード

BF キューピー 五目雑炊&カレイと大根の煮付

↑当時はあったのですが、今は販売終了商品のようです。

離乳食130日 3回目

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ラインレシピ用2

アイコン36鮭と卵の雑炊
5倍粥・鮭・卵黄・白菜・大根・キャベツ・和風出汁・醤油

1.5倍粥を作る

2.鮭はレンジで加熱しほぐす

3.白菜、大根、キャベツは食べやすい大きさに切ってレンジで加熱するか茹でる

4.和風だしを作る

5.4に1~3を入れ、煮込んだら最後に卵黄を溶いて回し入れ、蓋をしてさらに煮込む

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7倍粥5倍粥
卵黄
大根
白菜
キャベツ
和風だし
調味料

ラインレシピ用2

アイコン10バナナヨーグルト

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バナナ
ヨーグルト

ラインレシピ用2

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離乳食130日 振り返り

大人が食べると甘みがないので物足りないと思いますが、赤ちゃんにとっては粉ミルクの甘みで十分に美味しかったようです。

が!!使ったのがヤマザキの「ふんわり食パン」だったのですがモチモチ感が多かったのか、上あごにくっついたようで途中から嫌になった様子。

もう少し小さく切れば良かったなと思います。

もっと甘みが多い方が良いなと言う場合はバナナをレンジで加熱してすり潰したものと粉ミルクを混ぜたり、りんごのすりおろしを加えてみても良いかも。

またメープルシロップをほんのちょっぴり入れてみたり、きなこを入れても風味が増して食べてくれる赤ちゃんも多いと思います。

パルシステムのほんのり甘みがついている丸パンで作ったフレンチトーストもおすすめ♪

離乳食レシピ「フレンチトースト」|パルシステムの子育て応援!

パルシステムは、裏ごしシリーズなど赤ちゃんに便利な食材がたくさんあり、ママにとっては嬉しい限りです。
(>パルシステムの裏ごし&キューブ野菜で離乳食作りがラクになる!

パン粥も飽きてきて、食パンをあまり食べてくれないの・・・なんてママは一度フレンチトーストを作ってみてはいかがでしょう?

手づかみ食べにも適していますし、赤ちゃんもきっと食べてくれると思いますよ☆




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