成長に合わせてお野菜も色々なものを食べさせてあげたいですね。
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その他のメニュー
簡単だった！
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作り方
- 絹ごし豆腐は電子レンジ500Wで20秒加熱する
- ツナは熱湯をかけて油抜きしてほぐす
- 乾燥わかめは水で戻し、細かく刻む
- 和風だしを作る（和風だしの作り方はこちら⇒和風だし）
- キャベツ・白菜は細かく刻んでラップに包み、電子レンジ500Wで1分加熱する
- ④に②③⑤を入れて電子レンジ500Wで20秒加熱する
- ⑥にとろみのもとを入れる
アドバイス
- ツナは食材宅配の油なし、食塩不使用タイプがおすすめ。
- これは離乳食122日3回目の献立です。
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