お野菜たっぷりのあんのとろみで、7倍粥を食べやすく♪
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簡単だった！
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作り方
- 7倍粥を作り、すり潰す（7倍粥の作り方はこちら⇒7倍粥）
- 耐熱皿に刻んだにんじん、白菜、たまねぎ、ブロッコリーと水1カップ（20cc）を入れる
- 軽くラップをし電子レンジ500Wで4～5分加熱する
- 柔らかくなった野菜をすり潰す
- ④に水溶き片栗粉を入れ電子レンジ500Wで20秒加熱しとろみを出す
- ①の7倍粥に⑤の野菜あんをかける
アドバイス
- 野菜あんは多めに作って冷凍するのがおすすめ
- これは離乳食64日1回目の献立です
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