
作り方
- 5倍粥を作る(作り方はこちら⇒5倍粥)
- 耐熱皿に皮をむいたかぼちゃを入れ軽くラップをして500Wで1分加熱し、すり潰す
- 絹ごし豆腐は崩して電子レンジ500Wで20秒加熱する
- ②のかぼちゃと③の豆腐を混ぜ、①の5倍粥にかける
アドバイス
- 豆腐は食べやすい絹ごし豆腐を使います。
- これは離乳食153日3回目の献立です
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