作り方
- じゃがいもは厚めに皮をむいて細かく刻み水にさらす
- ①のじゃがいもを耐熱容器に入れ軽くラップをして電子レンジ500Wで1分加熱する
- 大根の皮は厚めにむき、細かく刻んでおく
- 小さじ1のこんぶだしに③を入れ軽くラップをし電子レンジ500Wで1分加熱する
- 白菜は細かく刻んでラップに包み、電子レンジ500Wで1分加熱する
- トマトソースを作る（作り方はこちら⇒トマトソース）
- ②④⑤を合わせて⑥をかける
アドバイス
- これは離乳食147日1回目の献立です。
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