
丁寧にうらごししたさつまいもと人参にヨーグルトをかけた1品。
冷凍野菜をストックしておくとレンジでチン♪ですぐにできます。
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簡単だった!
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作り方
- さつまいもは皮をむき水にさらしてアクを抜く
- 耐熱皿にさつまいもを入れラップをし電子レンジ500Wで1分加熱する
- ②のさつまいもをうらごしする
- にんじんは皮をむいてすり下ろし、ラップをし電子レンジ500Wで1分加熱する
- お皿に③④を入れ、ヨーグルトを乗せる
アドバイス
- 私はヨーグルトを離乳食初期から与えていましたが、時代とともに(笑)中期からに変更になっている本が多いので注意してください。
- これは離乳食46日1回食の献立です