【離乳食後期】高野豆腐とひじき団子の煮物のレシピ

作り方

1. 高野豆腐は水で戻し、細かく刻む
2. ひじき団子を作る（ひじき団子の作り方はこちら⇒ひじき団子)
3. 和風だしを作る（和風だしの作り方はこちら⇒和風だし）
4. ほうれん草は葉先をラップにつつみ電子レンジ500Wで1分加熱する　
5. ④を水にさらし（アク抜き）　水気を絞って細かく刻む
6. 耐熱皿に、③の和風だし、①の高野豆腐、②のひじき団子、⑤のほうれん草、しょうゆを入れラップをし、電子レンジ500Wで1～2分加熱する