作り方
- 絹ごし豆腐は電子レンジ500Wで20秒加熱しすり潰すまたは崩す
- かぶの皮は厚めにむき、細かく刻んでおく
- 耐熱皿に②を入れ軽くラップをし電子レンジ500Wで1分加熱し、すり潰す
- こんぶだしを作る(作り方はこちら⇒こんぶだし)
- こんぶだしに①の豆腐、③のかぶを入れる
アドバイス
- こんぶだしの取り方は、電子レンジの他にも、お鍋、冷蔵庫などあり、多めに作って冷凍しておくと便利です
- これは離乳食76日2回目の献立です
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