【離乳食初期】鯛とキャベツのお粥レシピ

作り方

1. 10倍粥を作りうらごしするか、すり潰す（10倍粥の作り方はこちら⇒10倍粥）
2. 耐熱皿に鯛の刺し身、水小さじ1を入れて軽くラップし電子レンジ500Wで30秒加熱する　
3. ②の鯛をすり潰す
4. キャベツは細かく刻んでラップに包み、電子レンジ500Wで1分加熱する　
5. ④を裏ごしする
6. ①に③と⑤を混ぜる