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【離乳食中期】かぼちゃとさつまいもの和え物レシピ

離乳食65日1回目かぼちゃとさつまいもの和え物

自然な甘みのあるかぼちゃとさつまいもを和えました。

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離乳食の時期

モグモグ期（7.8か月）

主な食材

さつまいもかぼちゃ

その他のメニュー

簡単だった！
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材料

さつまいも10g
かぼちゃ5g

作り方

  1. 耐熱皿に皮をむいたかぼちゃを入れ軽くラップをして500Wで1分加熱する
  2. ①をうらごしまたはすり潰す
  3. さつまいもは皮をむき水にさらしてアクを抜く　　
  4. さつまいもを耐熱皿に入れて軽くラップをし電子レンジで1分加熱する
  5. ④をうらごしまたはすり潰す
  6. ②のかぼちゃと⑤のさつまいもを和える

アドバイス

  • これは離乳食65日1回目の献立です

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