にんじんとかぶをとろみをつけて食べやすくしたこんぶだしと煮ました。
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簡単だった！
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材料
| にんじん | 10g |
| かぶ | 10g |
| こんぶだし | 15㏄ |
| 水溶き片栗粉（とろみのもと） | 少々 |
作り方
- こんぶだしを作る（作り方はこちら⇒こんぶだし）
- にんじん、かぶは皮をむき細かく刻む
- ②を耐熱皿に入れ軽くラップをし、電子レンジ500Wで1～2分加熱し、すり潰す
- こんぶだしに③を入れ、水溶き片栗粉を加え電子レンジ500Wで20秒加熱する
アドバイス
- こんぶだしの取り方は、電子レンジの他にも、お鍋、冷蔵庫などあり、多めに作って冷凍しておくと便利です
- これは離乳食77日1回目の献立です
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