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【離乳食中期】ほうれん草入りうどんレシピ

離乳食94日2回目ほうれん草入りうどん

みんなが大好きなうどんは、たくさんモグモグしてくれますね。

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離乳食の時期

モグモグ期(7.8か月)
簡単だった!
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作り方

  1. うどんは細かく刻み耐熱皿に入れる
  2. ①に水をひたひたになる位まで入れてラップをし、電子レンジ500Wで1~2分加熱する
  3. ほうれん草は葉先をラップにつつみ電子レンジ500Wで1分加熱する 
  4. ③を水にさらす(アク抜き) 
  5. ④の水気をしっかり絞って細かく刻む
  6. 和風だしを作る(和風だしの作り方はこちら⇒和風だし
  7. ⑥に②と⑤を入れる

アドバイス

  • ベビーフードの和風だしを使ってもOK。
  • これは離乳食94日目の献立です。

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