豚肉を使ったスープ♪にんじんや白菜も一緒に。
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簡単だった!
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作り方
- 和風だしを作る(和風だしの作り方はこちら⇒和風だし)
- 豚肉は脂肪の少ない赤み肉のしゃぶしゃぶ用を選び、脂を除いてゆでる
- ②を5㎜角に刻む
- にんじんは皮をむき細かく刻む
- ④を耐熱皿に入れ軽くラップをし、電子レンジ500Wで1分加熱する
- 白菜は細かく刻んでラップに包み、電子レンジ500Wで1分加熱する
- 耐熱皿に①の和風だし、③の豚肉、⑤のにんじん、⑥の白菜を入れ軽くラップをし、電子レンジ500Wで20秒加熱する
アドバイス
- 豚肉は茹でて冷凍保存が便利!
- これは離乳食152日2回目の献立です
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