「 緑黄色野菜 」 一覧

野菜がコロコロ入ってるシチュー。 食べ応えがありますね☆ 2+

彩りはもちろん、栄養バランスも良いおうどん。 いっぱいつるつる・もぐもぐして欲しいですね。 1+

電子レンジでチン！して作れる簡単パングラタン♪ 1+

枝豆に滑らかな卵ソースをかけました。 1+

にんじんとかぶをとろみをつけた野菜スープで煮ました。 0

なめらかなお豆腐とほうれん草をお粥と混ぜました。 2+

ささみとトマトが入ったパン粥にヨーグルトをトッピング。   2+

にんじん、かぶ、春キャベツの入ったとろとろのスープ。 3～5月までが旬の春キャベツのおいしい時期におすすめ♪ 1+

かぼちゃとにんじん、玉ねぎを野菜スープ＋ミルクで煮ました。 0

ホワイトソース・トマトソースも冷凍にしているものを使えばとっても簡単！ 香ばしい粉チーズがイイですね☆ 0