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【離乳食初期】ほうれん草とバナナの和え物レシピ

離乳食36日1回目ほうれん草とバナナの和え物

バナナの甘みととろみでほうれん草も食べやすく♪

2+

離乳食の時期

ゴックン期(5.6か月)
簡単だった!
2+

材料

ほうれん草小さじ1
バナナ小さじ1

作り方

  1. ほうれん草は葉先をラップにつつみ電子レンジ500Wで1分加熱する 
  2. ①を水にさらす(アク抜き)
  3. ②の水をしっかり絞りうらごしする
  4. バナナは電子レンジ500Wで20秒加熱してすり潰す
  5. ③のほうれん草と④のバナナを和える

アドバイス

  • これは離乳食36日1回目の献立です

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