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【離乳食後期】あじのソテーのレシピ

離乳食156日2回目あじのソテー

あじをミンチ状にしてこんがり焼きました。

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離乳食の時期

カミカミ期（9～11か月）

主な食材

バターあじ

その他のメニュー

簡単だった！
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材料

あじ大さじ2
バター少々

作り方

  1. あじは3枚におろして小骨と皮を取り除く
  2. ①をたたいてミンチ状にする（食材宅配のたたき身を使う際は大さじ2を解凍する）
  3. フライパンにバターを敷き、②を焼く

アドバイス

  • あじは冷凍食材のたたき身が便利！
  • これは離乳食156日2回目の献立です

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