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りんごとブロッコリーの和え物にヨーグルトをかけました。   1+

タラはアレルギーの出る可能性がある食材なので、初めてあげる時は注意してあげて下さいね。 0

にんじんはすり下ろして加熱してるから甘みがUP！ デザートなのに野菜の栄養が摂れるのは嬉しいですね。 0

かぼちゃときな粉の茶巾。 ヨーグルトと白菜がいいアクセントに♪ 1+

カルシウム・鉄分が豊富な高野豆腐を使ったグラタン。 食感がちょっと苦手な赤ちゃんでもホワイトソースが合わさることで食べやすくなってます。 1+

細かく刻んで加熱したりんごとにんじんにヨーグルトをかけました。 0

細かく刻んだりんごをちょっぴり温めると甘みUP♪ヨーグルトにトッピングしました。 0

栄養がギュッと詰まっている高野豆腐を茶碗蒸しに。   0

じゃがいもとツナをヨーグルトで和えました。 ちょっぴり酸味のあるサラダはさっぱり食べれますね♪ 0

難しいと思っていた茶碗蒸しも電子レンジで簡単に☆ 6+