作り方
- 枝豆をさやごと耐熱容器に入れ、軽く水をかけてラップをし、電子レンジ500Wで1分加熱する
- ②①のさやから枝豆を取り出し、薄皮も取って潰す
- 粉ミルクは同量のお湯で溶いておく
- 固めに茹でた卵から卵黄を取る
- ④を③の粉ミルクでのばす
- ②に⑤をかける
アドバイス
- 枝豆の薄皮は口に残りやすいので取っておきます。
- アレルギーの出やすい卵白は使いません。
- これは離乳食103日目の献立です。
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