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かつおとこんぶを合わせた和風だしのお粥です。 1+

パサパサしやすいささみもトマトとお粥に混ぜて食べやすく。 0

和風だしの効いたお粥。 野菜の栄養も一緒にどうぞ☆ 1+

高たんぱく・低脂肪のタラを5倍粥の上に乗せて☆ 2+

かぼちゃを混ぜたお粥にグリーンが鮮やかなブロッコリーを乗せました。 0

春キャベツが旬の時期におすすめ♪にんじんと一緒にお粥に混ぜました。 0

ひき割り納豆を湯通しして乗せれば、栄養満点のお粥があっという間に出来上がり♪ 2+

5倍粥に彩りがきれいなツナと卵を乗せた丼です。 1+

ひらめとにんじんをお粥にトッピング。お魚のパサパサ感もお粥と一緒だと食べやすいです。 1+

トマトとツナの風味がイタリアンぽいお粥♪   0