るなーや

  今日の離乳食初めて食材はそら豆です。 私の中で見た目と味の差に驚いた食べ物NO.1がこのそら豆（笑） 皮の中にふわふわのベッドがあり、そこにちょこんと並んでいる黄緑色がきれいなそら豆たちはとっても美味しそう！！ でも実際に茹でて食べてみたらボソボソボソ・・・。においもちょっと・・・。 など、大人とはちょっぴり違う食べさせ方に戸惑うママも。 そこで今日は ・そら豆はいつから食べさせられる？ ・そら豆を1回に食べさせる量 ・そら豆の調理法・冷凍法 ・そら豆を使ったレシピ   をご紹介し ...

今日の初食材はくずもちの上にかかっている「きなこ」です。きな粉・・・我が家ではあんまり食卓に登場する機会のない食材です。 離乳食初期は特に食べられるタンパク質がとても少ないのですが、その中に「きなこ」が入っているので離乳食で初めてきなこを食材として使うママは多いかもしれません。 今日は、離乳食でのきなこの使い方や、きなこの保存方法をご紹介します。  

今日の離乳食初食材は「鯛」（白身魚）。 豆腐、しらすに続き3品目のタンパク質です。 白身魚は食べやすいので、好きになってくれる赤ちゃんも多いはず♪ でも・・・   という声も。 そこで今日は ・鯛（白身魚）はいつから食べさせられる？ ・離乳食で使う鯛の調理法・冷凍保存法 ・1回に食べさせる量 ・おすすめの鯛はコレ！！ ・離乳食初期・中期・後期の鯛を使った献立・レシピ   をご紹介していきます。

今日の初食材は「白菜」。 葉野菜は苦手な赤ちゃんが多いと聞きますが、白菜は癖もなく、クタクタに煮込めば美味しいので比較的苦手意識なく食べてくれる食材。 いつから食べられるのか、調理法の他に白菜を使った献立・レシピを紹介していきます。  

  今日の離乳食食材は「食パン」です。 離乳食の作り方を知らない時は、食パンを小さくして食べさせるのかなと思っていましたが、離乳食にはとっても手軽で便利な「パン粥」を食べさせます。   今日はパン粥の作り方はもちろん、1回に食べさせる量、赤ちゃんにおすすめの市販のパン、管理人ももが実際に作ったパン粥を使った初期、中期、後期の献立をご紹介していきます。  

今日の初食材は「玉ねぎ」です。 家に必ずあるお野菜の一つ。日持ちもするし炒めると甘くて美味しいお野菜ですよね♪ ただ・・・ という疑問も。 そこで今日は離乳食の玉ねぎをいつから食べさせるか、調理法や冷凍法、時期別の献立レシピもご了解していきます。  

今日の初食材は「しらす」。 初めてのお魚が「しらす」になったのですが、ちりめんじゃこの方が私の中ではメジャーな食べ物でした。 ちりめんじゃこはしらすを更に乾燥させたもの。 私自身、あまりしらすを食べることがなかったので など疑問がいっぱいだった記憶があります。 今日はそんな「しらす」について塩抜きの仕方をはじめ、冷凍できるかどうか、しらすを使ったレシピなどをご紹介していきます。  

今日の離乳食初食材は「バナナ」。 バナナは甘くて食べやすい食材なので好きな赤ちゃんもきっと多いはず。 我が家の子ども達もよく食べてくれた記憶があります。 バナナは果物なのでビタミン群に分類されますが、糖質が多くエネルギー源にもなるので、初期の頃は炭水化物として考えてもOK！ お粥の食べが悪かったり外出時など手軽に使えるのも良いですね。 ただ、 と、離乳食に使うバナナについて知りたいというママもいますよね。そこで今日は、 ・バナナはいつから食べさせられる？ ・一回に食べさせる量 ・基本のバナナの調理法 ・バ ...

今日の離乳食食材は「豆腐」。 離乳食初期（ゴックン期）も1ヶ月をすぎるとタンパク質が食べられるようになります。 タンパク質で一番最初に使われることが多いのが「豆腐」。 離乳食では「絹ごし豆腐の固さ位」という表現で固さの目安としてもよく登場しますよね。 やわらかく、淡泊な味なので赤ちゃんも美味しく食べてくれることが多い食材の一つです。 ただ・・・ という悩みも。 今日はそんな悩みをお持ちのママに、 ・豆腐を食べさせる時期 ・離乳食の豆腐の調理法 ・離乳食に食べさせる豆腐の選び方 ・初期・中期・後期別豆腐を使 ...

2024年も可愛いキャラクターおせちがベルメゾンから販売！！ 今年はディズニーの他にすみっコぐらしとスヌーピー。 もちろんおせち料理を食べ終わったらお重は返却の必要なくご自宅で使うことができるので、家族でお弁当を持って出かける時には大活躍！   ベルメゾン公式サイトから注文したい方はこちらをどうぞ☆（⇒ベルメゾン公式サイトをチェック） 楽天市場でもディズニーおせちが注文できます。 ディズニー（⇒ベルメゾンディズニー楽天市場店をチェック） すみっコぐらし・スヌーピー（⇒ベルメゾンママ楽天市場店をチ ...