納豆は粘りをとることでグッと食べやすくなってます☆
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簡単だった！
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作り方
- 5倍粥を作る（作り方はこちら⇒5倍粥）
- 耐熱皿にタラを入れ、水小さじ1を入れて軽くラップし電子レンジ500Wで30秒加熱する
- ②のタラを細かく刻む
- 納豆は湯通しして粘りを取り、ひきわり納豆でない場合は細かく刻む
- にんじん・キャベツ・長ねぎは細かく刻んでラップに包み、電子レンジ500Wで1分加熱する
- ①と③を混ぜ、④と⑤を乗せる
アドバイス
- 納豆はひきわり納豆がおすすめです。
- これは離乳食123日2回目の献立です。
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