納豆もスープに入れるとサラッと食べれちゃいますよ☆
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簡単だった！
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作り方
- 野菜スープを作る（⇒野菜スープ）
- 耐熱皿にタラを入れ、水小さじ1を入れて軽くラップし電子レンジ500Wで30秒加熱する
- ②のタラを細かく刻む
- 白菜・にんじんは細かく刻んでラップに包み、電子レンジ500Wで1分加熱する
- 納豆は湯通ししてぬめりを取り、ひきわりでない場合は細かく刻む
- ①に③④⑤を入れて、電子レンジ500Wで20秒加熱する
アドバイス
- 納豆はひきわり納豆がおすすめです。
- これは離乳食123日3回目の献立です。
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