産後ケア

今日は産後に胸が垂れた、胸がしぼんで小さくなったというママにおすすめの「バストアップブラ」「ナイトブラ」のご紹介をします。 授乳中もそうですが、とってもラクチンなブラトップを着て過ごすことも多いと思い ...

産後のママの悩みについて、これまでいくつかご紹介してきましたが、今日は「胸」について。 これね、もう本当～～～に悩みが深いんです。 赤ちゃんは可愛いんですよ。かわいいんです。 でも、垂れてしぼんで小さ ...

ここでは無添加ヘアカラートリートメント後に使うおすすめシャンプーのご紹介をします。 無添加ヘアカラートリートメントは、市販のヘアカラーに比べ肌にやさしく、授乳中のママでも安心して使えることはお伝えしま ...

産後はホルモンバランスの崩れからカラーリングをすると皮膚の炎症や腫れが出る場合があることや、カラーリングの化学物質が授乳中の赤ちゃんによくないとも言われています。 でも私たちは、ママである前に一人の女 ...

出産の大イベントが終わり、ほっとしたのもつかの間、ママの体には様々な変化が出てきます。 その一つが「髪の毛」。 管理人もも ・白髪 ・抜け毛 ・パサつき・・・ 私は抜け毛よりも白髪がぐっと増えてきたこ ...

ほとんどのママは、妊娠中に増えた体重を元に戻したいと思っているはず。 でも、赤ちゃんとの慣れない生活で ・運動する時間がない・・・ ・おっぱいあげてたらお腹減る～！ ・とにかく毎日毎日慌ただしくて、ス ...

妊娠、出産と大イベントを経てすぐに子育てがスタートするママ達にはトラブルがたくさん。 赤ちゃんのことで忙しいと思いますが、ママの体はとっても大事。ゆっくりでも良いので自分自身のケアしてくださいね♪ 産 ...

妊娠、出産を経て、体調がなかなか戻らないママも多いと思いますが、その中でも「骨盤」が歪んだ状態だと様々なトラブルが発生するのをご存知ですか？ 管理人もも 骨盤の歪みは早めに対処しないと様々なトラブルが ...

産後は母乳トラブルがあったり、ホルモンバランスのせいで「イライラ」することがとても多くなります。 私は産後4年経った今でもイライラしっぱなしなのですが（笑） 産後のトラブルの中でも「母乳が出ない」「母 ...

  子ども2人産んで、産後の体調には色々驚かされましたが中でも一番びっくりしたのが 「抜け毛！！！！！」 管理人もも えぇぇーーー、こんなに抜けるの？？？？ と驚いた記憶があります。 ママ友 ...