【離乳食中期】ほうれん草粥レシピ

作り方

1. 5倍粥を作り、すり潰す（5倍粥の作り方はこちら⇒5倍粥）
2. ほうれん草は葉先をラップにつつみ電子レンジ500Wで1分加熱する　
3. ②を水にさらす（アク抜き）　
4. ③の水気をしっかり絞り、細かく刻む
5. ①と④を混ぜる