【離乳食初期】しらすのブロッコリーかけレシピ

離乳食60日1回目しらすのブロッコリーかけ

体を強くしてくれる栄養満点の1品。

しらすはしっかりすり潰すことで食べやすくなります。

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離乳食の時期

ゴックン期(5.6か月)
簡単だった!
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材料

しらす小さじ1
ブロッコリー小さじ1

作り方

  1. しらすは湯通ししてすり潰す
  2. ブロッコリーは穂先を耐熱容器に入れラップをし、電子レンジで柔らかくなるまで加熱する
  3. ②をうらごしする
  4. ①と③を和える

アドバイス

  • ブロッコリーは柔らかい穂先を使います。
  • これは離乳食60日目の献立です。

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