バナナの甘みととろみでほうれん草も食べやすく♪
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作り方
- ほうれん草は葉先をラップにつつみ電子レンジ500Wで1分加熱する
- ①を水にさらす(アク抜き)
- ②の水をしっかり絞りうらごしする
- バナナは電子レンジ500Wで20秒加熱してすり潰す
- ③のほうれん草と④のバナナを和える
アドバイス
- これは離乳食36日1回目の献立です
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