体を強くしてくれる栄養満点の1品。
しらすはしっかりすり潰すことで食べやすくなります。
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簡単だった！
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作り方
- しらすは湯通ししてすり潰す
- ブロッコリーは穂先を耐熱容器に入れラップをし、電子レンジで柔らかくなるまで加熱する
- ②をうらごしする
- ①と③を和える
アドバイス
- ブロッコリーは柔らかい穂先を使います。
- これは離乳食60日目の献立です。
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離乳食55日2回目もしらすのブロッコリーかけを作りました（量は少し多めです）
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