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【離乳食初期】豆腐としらすの和え物レシピ - 離乳食初期・中期・後期の献立＆レシピ～年子母ちゃんの育児日記～

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【離乳食初期】豆腐としらすの和え物レシピ

離乳食43日1回目豆腐としらすの和え物

カルシウムたっぷりのしらす♪

なめらかでごっくんしやすい絹ごし豆腐と和えて食べやすくしました

離乳食の時期

ゴックン期（5.6か月）

主な食材

豆腐しらす

その他のメニュー

材料

しらす小さじ1
絹ごし豆腐小さじ1

作り方

  1. 絹ごし豆腐は電子レンジ500Wで20秒加熱しすり潰す
  2. しらすは湯通しし、すり潰す
  3. ①の豆腐と②のしらすを和える

アドバイス

  • しらすの塩抜きはお湯を入れて電子レンジ500Wで30秒加熱でもOK
  • これは離乳食43日1回目の献立です

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