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【離乳食初期】鯛とキャベツのお粥レシピ

離乳食53日2回目鯛とキャベツのお粥

食材のうまみがギュッと詰まった1品。

優しい甘みもあります♪

1+

離乳食の時期

ゴックン期(5.6か月)

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簡単だった!
1+

材料

10倍粥小さじ5
小さじ1
キャベツ小さじ1

作り方

  1. 10倍粥を作りうらごしするか、すり潰す(10倍粥の作り方はこちら⇒10倍粥
  2. 耐熱皿に鯛の刺し身、水小さじ1を入れて軽くラップし電子レンジ500Wで30秒加熱する 
  3. ②の鯛をすり潰す
  4. キャベツは細かく刻んでラップに包み、電子レンジ500Wで1分加熱する 
  5. ④を裏ごしする
  6. ①に③と⑤を混ぜる

アドバイス

  • 鯛は皮や骨の処理が大変なのでお刺身を使うと便利です。
  • これは離乳食53日目の献立です。

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