卵にほうれん草を混ぜてふんわりオムレツを焼きました。
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簡単だった！
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作り方
- ほうれん草は葉先をラップにつつみ電子レンジ500Wで1分加熱する
- ①を水にさらし（アク抜き）水気を絞り、細かく刻む
- 粉ミルクは同量のお湯で溶いておく
- 卵に冷ました②のほうれん草、③のミルクを入れて混ぜる
- フライパンに少量のバターを敷き、④をじっくり焼く
アドバイス
- これは離乳食156日2回目の献立です
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