作り方
- そら豆はさやから出して黒い部分に切れ目を入れておく
- 耐熱皿にそら豆を入れラップをして電子レンジ500Wで1分加熱する
- 薄皮から中身を出し、うらごしするかすり潰す
- 食パンは耳を取り除き、手で小さくしておく
- 耐熱皿に粉ミルクを同量のお湯で溶き、④の食パンを入れて電子レンジ500Wで1分加熱する
- ⑤の食パンがなめらかになるまで潰し、③のそら豆を乗せる
アドバイス
- 電子レンジは各ご家庭で違うので様子を見ながら加熱してください
- これは離乳食55日1回目の献立です
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