【離乳食中期】ホワイトソースのスープパスタレシピ

離乳食115日1回目ホワイトソースのスープパスタ

パスタは柔らかめにしておけば食べやすいですね☆

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離乳食の時期

モグモグ期(7.8か月)
簡単だった!
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材料

パスタ7g
ほうれん草10g
にんじん10g
白菜10g
野菜スープ大さじ3
BFホワイトソース1袋

作り方

  1. パスタは手で細かく折り耐熱ボウルに入れる
  2. ①に水を1カップ入れて端を少し開けてラップをし、電子レンジ500Wで6分加熱する
  3. ②を2分放置後ザルに上げる
  4. ほうれん草は葉先をラップにつつみ電子レンジ500Wで1分加熱する 
  5. ④を水にさらしたら(アク抜き)細かく刻む 
  6. にんじん・白菜は細かく刻む
  7. ⑥を耐熱皿に入れ軽くラップをし、電子レンジ500Wで1分加熱する
  8. 野菜スープを作る(⇒野菜スープ
  9. BFホワイトソースを⑧で溶く
  10. ⑨に③⑤⑦を入れて混ぜる

アドバイス

  • パスタは表示時間より少し長めに加熱します。
  • 今回のホワイトソースはベビーフードを使ってます。
  • これは離乳食115日目の献立です。

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