
作り方
- 耐熱皿に皮をむいたかぼちゃを入れ軽くラップをして500Wで1分加熱する
- ①をすり潰す
- 固めのゆで卵を作り、卵黄だけをうらごしする
- ホワイトソースを作る(ホワイトソースの作り方はこちら⇒ホワイトソース
- ②に③と④を乗せ、粉チーズをかけてトースターで1分強焼く
アドバイス
- チーズは粉チーズを使います。
- アレルギーの出やすい卵白は使いません。
- これは離乳食101日目の献立です。
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