
苦手なブロッコリーは甘い果物と和えることでたくさん食べてくれます☆
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作り方
- ブロッコリーは小房に切り、耐熱容器に入れてラップをしレンジで柔らかくなるまで加熱する
- ①を細かく刻む
- りんごを細かく刻む
- ②と③を和える
アドバイス
- ブロッコリーは固い茎ではなく花部分を使いましょう
- これは離乳食141日1回目の献立です
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