【離乳食後期】鶏団子と野菜のとろとろレシピ

作り方

1. 鶏団子を作る（鶏団子の作り方はこちら⇒鶏団子)
2. 大根の皮は厚めにむき、細かく刻んでおく
3. 小さじ1のこんぶだしに②を入れ軽くラップをし電子レンジ500Wで1分加熱する
4. ほうれん草は葉先をラップにつつみ電子レンジ500Wで1分加熱する　
5. ④を水にさらしたら（アク抜き）　水気を絞って細かく刻む
6. 和風だしを作る（和風だしの作り方はこちら⇒和風だし）
7. ⑥に①③⑤を入れ電子レンジ500Wで20秒加熱したら、とろみのもとを入れる