作り方
- かぶの皮は厚めにむき、細かく刻んでおく
- かぶの葉の柔らかい部分を刻む
- こんぶ3cmをはさみでカットし水1/2カップを耐熱ボウルに入れ、電子レンジ500Wで3分加熱する
- こんぶを取り出す
- 小さじ1のこんぶだしに①②を入れ軽くラップをし電子レンジ500Wで1分加熱する
アドバイス
- カブの皮は1～2ｍｍは固い繊維の層があるので、厚めにむくようにします
- これは離乳食61日1回目の献立です
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