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【離乳食初期】りんごとキャベツの和え物レシピ

離乳食32日目りんごとキャベツの和え物

甘酸っぱいりんごとキャベツのうらごしを和えて食べやすく♪

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離乳食の時期

ゴックン期(5.6か月)

主な食材

キャベツりんご
簡単だった!
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材料

キャベツ小さじ2
りんご小さじ1

作り方

  1. りんごはすりおろして軽くラップをし、電子レンジ500Wで10秒加熱する
  2. キャベツは細かく刻んでラップに包み、電子レンジ500Wで1分加熱する
  3. ②のキャベツをうらごしする
  4. ①のりんごと③のキャベツを和える

アドバイス

  • りんごは加熱することで甘みが増します
  • これは離乳食32日目の献立です

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