ストック野菜や果物にヨーグルトかければ栄養たっぷりの1品の出来上がり♪
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簡単だった！
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作り方
- さつまいもは皮をむき水にさらしてアクを抜く
- 耐熱皿にさつまいも、かぼちゃを入れラップをして電子レンジ500Wで2分加熱する
- ②のさつまいも、かぼちゃをそれぞれすり潰す
- りんごはすり下ろした後電子レンジ500Wで20秒加熱する
- ③と④の上からヨーグルトをかける
アドバイス
- ここ最近の離乳食本ではヨーグルトは離乳食中期以降と書かれているものが多いため食べさせる時には注意してください
- 冷凍ストックしている場合は野菜、果物を電子レンジで加熱して最後にヨーグルトをかければ時短になります☆
- これは離乳食44日1回目の献立です
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